Wolne miejsca na zajęcia fitness i aquafitness

Lato już niedługo, zadbaj o swoją formę i już dziś zapisz się na zajęcia fitness i aquafitness.

Wciąż mamy wolne miejsca i czekamy na Wasze zgłoszenia. Więcej informacji pod numerem telefonu 728 244 973.

Zajęcia przeznaczone są zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Dzięki nim można poprawić kondycję, sprawność układu krążenia i oddychania, siłę mięśni, a także dobry humor. Dodatkowym plusem jest spalanie kalorii. 

Regularne ćwiczenia zwiększają odporność, dotleniają organizm, co skutkuje opóźnieniem procesu starzenia. 

Wykonywane ćwiczenia jednocześnie powinny być przyjemnością oraz odskocznią od kłopotów dnia codziennego.